No stress

Ne hai bisogno in caso di stanchezza, mal di testa, collo e spalle tese, sudorazione delle mani;

Agitazione, irrequietezza, nervosismo, ansia, tachicardia;

Problemi di sonno;

Perdita di appetito;

Problemi sessuali;

Bruxi (digrigni i denti di notte);

Fame nervosa;

Tensione, sensazione di essere sul punto di “esplodere”.

Cos’è lo stress?

Lo stress è la risposta psicofisica ad una quantità di compiti emotivi, cognitivi o sociali percepiti dalla persona come eccessivi.
Il termine stress fu impiegato per la prima volta nel 1936 da Hans Selye che lo definì come “risposta aspecifica dell’organismo ad ogni richiesta
effettuata su di esso”.

In base al modello di Selye, il processo stressogeno
si compone di tre fasi distinte:
1 | fase di allarme: il soggetto segnala l’esubero di doveri e mette in moto le risorse per adempierli;
2 | fase di resistenza: il soggetto stabilizza le sue condizioni e si adatta al nuovo tenore di richieste;
3 | fase di esaurimento: in questa fase si registra la caduta delle difese e la successiva comparsa di sintomi fisici, comportamentali, cognitivi, emozionali.

La durata dell’evento stressante porta a distinguere lo stress in acuto, che si verifica una sola volta e in un lasso di tempo limitato e quello cronico, cioè quando lo stimolo è di lunga durata.

Cosa contiene l’integratore no stress?

Passiflora Passiflora incarnata L.

Pianta ad uso erboristico tradizionale per il sostegno al rilassamento (sonno; in caso di stress) e al benessere mentale. Inoltre sostiene la regolare motilità gastrointestinale ed eliminazione dei gas.

Melissa Melissa officinalis, L.

Pianta ad uso erboristico tradizionale per il sostegno alla funzione digestiva. Sostiene la regolare motilità gastrointestinale e l’eliminazione dei gas.
Rilassamento e benessere mentale. Normale tono dell’umore. Antiossidante.

Avena Avena sativa, L.

Pianta ad uso erboristico tradizionale per il sostegno al rilassamento (in caso di stress); benessere mentale.
Sostiene la regolarità del transito intestinale con azione emolliente e lenitiva al sistema digerente.
Modulazione/limitazione dell’assorbimento dei nutrienti. Antiossidante.

Vitamina B6

Grazie alla sua attività antiossidante svolge un ruolo chiave in molti processi enzimatici e biologici: dal contribuire alle normali funzioni cerebrali, sistema immunitario, e prevenire l’invecchiamento.
È contenuta in alimenti soprattutto animali (carni, prodotti della pesca, frattaglie ecc) ma anche vegetali (cereali interi non lavorati, legumi, semi oleosi ecc).